从前，有一只小鸟，它生活在一个美丽的森林里。这只小鸟非常瘦小，翅膀也很短小，但是它却有一个大大的梦想，就是能够像其他鸟儿一样飞翔在蓝天之上。
有一天，小鸟看到了一只大鹏鸟在天空中翱翔，它非常羡慕大鹏鸟的飞行能力。于是，小鸟决定向大鹏鸟请教飞行的技巧。
大鹏鸟好心地告诉小鸟：“要想飞翔，需要有强壮的翅膀和足够的力量。你的翅膀还不够强大，需要不断锻炼才行。”
小鸟听了大鹏鸟的话，却不以为然地说：“我一定可以飞得和你一样高！”
于是，小鸟开始拼命地练习飞翔。它每天都会振翅高飞，试图飞得更高更远。但是，由于它的翅膀实在太小了，无论它怎么努力，都无法像大鹏鸟那样在天空中自由翱翔。
有一次，小鸟尝试飞得更高，却不小心撞到了一棵树上，受伤了。它感到非常沮丧和失落，开始怀疑自己是否真的能够实现梦想。
就在这时，小鸟的朋友们纷纷来到它身边，鼓励它不要放弃。它们告诉小鸟，每个人都有自己的特点和能力，不需要和别人比较。
小鸟听了朋友们的话，重新振作起来。它明白了自己不应该不自量力地去追求不适合自己的东西，而是要发挥自己的优势，做自己擅长的事情。
从此以后，小鸟不再执着于飞翔，而是开始学习其他技能。它学会了唱歌，用美妙的歌声为森林里的动物们带来欢乐；它学会了寻找食物，为自己和朋友们提供充足的养分。
最终，小鸟成为了森林中备受欢迎的角色，它的生活变得充实而有意义。
“不自量力”这个成语就是用来形容那些不考虑自己的能力和实际情况，盲目追求过高目标的人。它提醒我们要认清自己的实力，不要轻易冒险去做超出自己能力范围的事情。只有量力而行，才能更好地发挥自己的优势，实现自己的价值。
384 虚怀若谷
从前有一个年轻人，名叫李明。他非常聪明好学，但却十分骄傲自满。他总是认为自己比别人聪明，经常在别人面前炫耀自己的知识。
有一天，李明听说了一个名为“虚怀若谷”的成语，他并不理解这个成语的含义，于是他去请教一位智者。
智者听了李明的问题后，微笑着说：“你跟我来。”智者带着李明来到了一座山上，山上有一个山谷，智者指着山谷对李明说：“你看这个山谷，它是空的，但是它却能够容纳无数的流水和万物。这就是‘虚怀若谷’的含义。”
李明听了智者的话，深有感悟。他明白了自己之前的骄傲自满是多么的愚蠢，他意识到只有像山谷一样保持虚心，才能够不断地学习和成长。
从那以后，李明变得谦虚起来。他不再在别人面前炫耀自己的知识，而是虚心地向别人学习。他开始倾听别人的意见和建议，并且认真地思考自己的不足之处。
随着时间的推移，李明的知识变得更加渊博，他的人际关系也变得更加融洽。他成为了一个备受尊敬的人，人们都喜欢和他交往。
有一次，李明遇到了一个非常困难的问题，他自己无法解决。于是他向周围的人求助，大家都很乐意帮助他。在大家的共同努力下，问题终于得到了解决。
李明感慨地说：“虚怀若谷，真是一个充满智慧的成语啊！只有保持虚心，才能够不断地学习和进步，才能够得到别人的帮助和支持。”
从此以后，李明一直保持着虚怀若谷的心态，他的生活也变得更加美好和充实。
“虚怀若谷”这个成语的意思是指胸怀像山谷那样深广，形容十分谦虚，能容纳别人的意见。它告诉我们，要保持虚心的态度，不断地学习和成长，才能够取得更大的成就。
385 全力以赴
阿铭是一个热爱运动的年轻人，尤其喜欢篮球。他的梦想是成为一名职业篮球运动员，为此他全力以赴，每天都坚持训练。
在一次校际篮球比赛中，阿铭的球队遭遇了强劲的对手。比赛进行得异常激烈，双方比分交替上升，一直僵持不下。
在比赛的最后关键时刻，阿铭的球队落后两分。此时，球传到了阿铭手中，他毫不犹豫地起跳投篮。然而，对手的防守非常严密，阿铭并没有命中。
就在大家都以为比赛结束的时候，阿铭迅速抢下篮板球，他带球突破对手的防线，一路飞奔到篮下。面对对手的阻拦，他没有退缩，全力以赴地跳起，将球灌入篮筐，完成了一次漂亮的灌篮。
这个精彩的进球让全场观众沸腾起来，阿铭的队友们也欢呼雀跃。最终，阿铭的球队凭借着他的关键进球，以一分的优势赢得了比赛。
在赛后的总结会上，教练对阿铭的表现给予了高度评价。他说：“阿铭，你在比赛中的表现让我非常满意。你全力以赴的精神不仅激励了自己，也感染了整个团队。这种精神正是我们取得胜利的关键。”
阿铭明白，全力以赴不仅仅是在比赛中，更是在生活中的一种态度。只有全力以赴，才能发挥出自己的潜力，实现自己的梦想。
“全力以赴”这个成语意味着一个人尽自己最大的努力去做一件事情，不留下任何遗憾。它表达了一种积极向上、不畏困难的精神。在生活中，我们也应该像阿铭一样，无论遇到什么困难和挑战，都要全力以赴，努力去追求自己的目标，这样才能取得成功，实现自己的人生价值。